柳州勃起硬度不足怎么治疗?

勃起困难是一种相对严重的男性病，是需要积极治疗的，那大家知道勃起硬度不足的治疗方法吗?小编整理一些治疗方法，建议大家一起了解下吧。

1、加强运动锻炼。强健的身体才是性生活的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌，这能增强勃起力度和延长勃起时间，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼(这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多)。

2、注重饮食调理。要控制体重，少酒戒烟，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等)，一天一根香蕉。

3、注意手淫的频率。手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，一般一周一次最合适。

4、保持良好的心态。柳州男健医院医生说这个可是至关主要的，心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，不然如果连着试反而会产生很多问题哦，还会心理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力，有80%的ED患者都是由心理问题造成的，这样还会刺激大脑皮层，形成一个恶性循环。

柳州男健医院医生说勃起困难可能是由于以下原因：

1、心理因素，比如一些心理疾病，包括精神分裂症、抑郁症等等。另外，如一些药物的副作用有可能引起勃起功能障碍。

2、不良生活方式，如吸烟和酗酒，如吸烟酗酒者患有高血压或心脏病，其勃起功能障碍的发病率明显高于其他人群。有许多人在戒酒之后仍然未能恢复正常的勃起功能。此外，还有吸毒者，如吸食海洛因，其勃起功能障碍的患病率约有32.2%。

3、身患疾病，心脏病、高血压患者伴有勃起功能障碍的比例分别为39%和15%;糖尿病也是与勃起功能障碍最为密切的疾病之一，这类患者勃起障碍的患病率在23%-75%;此外，如肾功能不全、高血脂、中风、老年痴呆症、内分泌疾病、前列腺疾病等等都会或多或少的对性生活产生一定影响，造成勃起障碍。

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